和个人体质有关。赫本娜铁元长痘痘，这个和个人体质有关，体内过于虚弱，气血不足，或者经期比较疲劳过度。
德国Hubner的赫本娜便携式铁元每盒20个独立包装，纯天然有机植物里萃取活性液态铁，吸收率高补血效果好，用一次性塑封包装方便携带不易氧化，极大限度的保留了铁元的营养，放在身边随时随地服用，补血的最佳选择。
1、在孕检的时候，如果医生建议补铁就可以适量补充了，可以喝点小红脸铁元。补铁效果特别好。
2、有机原料：均为100%新鲜水果，全部来自于不使用化学、农药、杀虫剂且无转基因物质的有机果园，果园经德国专业机构认证。
3、铁元适用小孩、青年、孕妇、妇女、中老年，对于人群的要求较小。但是有三高、糖尿病的朋友们还是要注意饮用。
德国floradix其实是德国铁元的意思，产品含有丰富的有机液态铁和各种维生素维他命等营养物质。
可以，现在缺铁性贫血很常见，日常饮食很难补充足够的铁，铁元没有副作用，可以长期喝，我身边就有工作忙绿的朋友喝了很多年的，每天坚持喝，气色特别好。
像所有的药物一样，Floradix铁元也有副作用，它偶尔会引起肠胃不适，例如：胃胀、胃满和便秘等，但并不会出现在每个人身上。说明：像所有含铁的药物一样，在服用完Floradix铁元后，大便的颜色可能会变黑。
有三支多什么意思啊，你是说3个月吗，饮用铁元2个半月为一疗程为佳。铁元很少有过量的可能，经血减少很大可能并非由于铁过量所致，相反，铁缺乏者往往经血少，经期短。最佳办法到医院做一下血液铁含量测试。
不能随便乱吃，铁元虽然说是保健品，但在服用的过程中，还是有许多需要注意的东西。铁元适用小孩、青年、孕妇、妇女、中老年，对于人群的要求较小。但是有三高、糖尿病的朋友们还是要注意饮用。
大部分补铁营养营养补充剂的吸收率比较差，那些没有被人体吸收的铁会刺激大肠肠壁，从而引起大便发黑，便秘。而德国铁元小红脸中来自有机萃取的液态配方无需溶解即可被肠胃整体吸收，不会便秘，安全无副作用。
