NBA球员的力量是超级大的，我记着姚明说过他每次站在球场上，早对方球员的带球撞人时，都要做好充足的心理准备，因为每次的感觉都像是被一辆高速驶来的跑车撞上。
我们都清楚，NBA球星的身体素质是非常强大的。他们有着发达的上肢，下肢也是十分强大。在平时除了锻炼上肢外，球星对于下体的力量的训练也是很注重的，因为必须得具备强有力的下肢才能够让自己在联盟里打球打得舒畅，所以NBA球星的下肢力量肯定是非常强大的。戈登在比赛中直接把鞋踩烂，球鞋已经不能看了。
卧推是指仰卧推举的力量，经常健身的人卧推有50公斤，CBA力量大的也就100-150公斤左右，那么NBA球员的卧推都是多少呢？你们也许不相信，霍华德的卧推只有157公斤，在NBA历史上排不上名次。即使今年詹姆斯33岁了，他的身体依旧很强壮，詹姆斯的卧推力量为190公斤，是现役最恐怖的。
作为新生代力量型球员的代表人物，锡安的力量也是十分的惊人，之前大学时的他在和一位球员抢球的时候，直接用手指就把篮球扣出形变，看看旁边被抢球的人表情，你就知道他的力量有多恐怖了。
